菜单导航
当前位置:布谷故事网 > 睡前故事 > 正文

这样哄宝宝睡觉,宝宝不吵不闹睡得快!

作者: 布谷信息 发布时间: 2021年10月28日 20:22:13

家长们最头疼的就是哄孩子睡觉了

宝宝有时精力旺盛,有时又大吵大闹

有时娃没睡着,自己却先累困了

面对家里的“大魔王”

想知道如何才能

更快地哄孩子睡觉吗?

今天小编来教你!

四招搞定宝宝睡觉

1.定时给宝贝讲故事

宝宝还小,睡觉时需要妈妈的陪伴。爸爸妈妈可以固定在每天晚上给宝宝讲一些小故事,不管宝宝是醒着的还是睡着的状态,只要让孩子达到耳濡目染的目的就可以了。

宝宝之后只要一听到爸爸妈妈讲故事,就知道自己要乖乖睡觉觉了。

这样哄宝宝睡觉,宝宝不吵不闹睡得快!


2.睡觉的环境要安静

宝宝在睡觉的时候房间不能过亮,可以适度把灯光调暗一点,宝宝睡觉时房间一定要保持安静。

妈妈可以在宝宝入睡前,在宝宝床边放一些音量较小的轻音乐,能够加速宝宝的睡眠哦。

这样哄宝宝睡觉,宝宝不吵不闹睡得快!


3.哄宝宝入睡时要温柔

每天到了宝宝该睡觉的时候,爸爸妈妈可以抱着宝宝走进宝宝房间的时候说:“宝宝,乖,咱们该睡觉觉咯”。

把宝宝放到床上后,可以在讲完故事和放完轻音乐后,再陪一陪宝宝,以免宝宝会出现不良反应。等宝宝睡香后,可以给宝宝小声地说:“宝宝要乖乖睡觉觉哦,爱你”。

不管宝宝是否能够听得到,重要的是,这个耳濡目染的过程很重要。

这样哄宝宝睡觉,宝宝不吵不闹睡得快!


4.睡前放松

这样哄宝宝睡觉,宝宝不吵不闹睡得快!


宝宝在睡觉之前都会非常的活跃,这个时候可以给宝宝进行适度的睡前放松。给宝宝拿一些喜欢的玩具,让宝宝和玩具玩一玩,放松放松心情,这样有助于宝宝更快地入睡。

同时妈妈可以和宝宝一块玩,吸引宝宝的注意力,一会儿就让宝宝自己和玩具玩,宝宝玩累了自然就会很快进入睡眠状态。

小编叨叨

其实哄宝宝入睡也不是特别难

只要掌握了哄宝宝睡觉的方法

宝宝就会很快、自觉地入睡了

爸爸妈妈们要有耐心哦~