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孩子明明很困了,可就是硬挺着哄不睡,“闹觉

作者: 布谷信息 发布时间: 2021年10月22日 20:19:05

在养育孩子的过程中,每位家长都会遇到“亿点点”的难题,比如有时候孩子明明早已经困得哈欠连天,但无论怎么哄就是硬挺着不睡,甚至还哭闹撒泼,这样的情况让无数家长都感到头疼。

孩子明明很困了,可就是硬挺着哄不睡,“闹觉


发现"信号"及时哄睡孩子

要避免孩子犯困但又怎么哄不睡,那么就需要在发现“信号”的时候,及时对孩子进行哄睡,如开始打哈欠、揉眼睛、安安静静待下来不再吵闹等等,都是孩子即将入睡的信号,要及时地对孩子进行哄睡。

孩子明明很困了,可就是硬挺着哄不睡,“闹觉


2.创造一个良好的儿童睡眠环境

父母必须为孩子建立一个好的睡眠环境,除了要控制好温度、湿度、噪音,特别是要注意关掉灯光。小孩在亮度过高的房间里睡觉,不仅会影响他们的睡眠质量,还容易使孩子的视力正常发育受到影响,孩子的眼睛发育不成熟,本身对光线比较敏感,眼睛的组织肌肉长期处于紧张状态,会对孩子的视力发育造成很大的影响。

孩子明明很困了,可就是硬挺着哄不睡,“闹觉


3.“睡前辅助治疗”

第三种是最常规的方法,父母可以在孩子睡前进行“睡前辅导”,如给孩子讲一些助眠的小故事,说一些绘本故事书等,让孩子在睡前就能入睡。

孩子明明很困了,可就是硬挺着哄不睡,“闹觉


总结:

睡觉对于孩子的身体发育非常重要,身为父母一定要多注意孩子的睡眠状况,帮助孩子养成良好的作息习惯。假如小孩即使犯困也哄不睡,家长不妨试试以上三种方法,相信能起到一定的积极作用。

今天主题:你有没有过小孩很困但又怎么哄不睡的情况?欢迎在下面留言噢!!